疲れない採点の方法
今回のテーマは、「採点」です。
期末考査が行われたところ、これからのところがあると思います。
今回は、採点で疲労をためない方法をご紹介します。
一部お金がかかるかもしれませんが、自己判断で購入を検討してください。
なお、業者からはお金はいただいてません。
それでは、本題です。
疲れない採点の方法は、「１５分やって、５分（３分）休む」です。
５分休むか、３分休むかは個人の好みです。
私の場合、最初は３分休み、疲労感が出てきたら、５分休むように切り替えています。
効率が悪いように思えるかもしれませんが、自分はこれが一番効率よくできます。
理由はリラックスが適度にでき、採点も区切りが悪いところで終わるので、逆にまた集中しやすくなります。ただし、作業を終える時には、区切りの良いところで終わらせた方がいいです。作業を続ける場合は、区切りが悪い方が良いのです。
また、ずっと採点をしていると肩周りに疲労が蓄積され、次の日にもダメージが残るので、休み休みやっていかないともたないのです。というか、ずっと同じ姿勢なので筋肉が硬くなって逆に作業効率が落ちていくと個人的に感じます。
そして、次に必要なアイテムがあります。
○は、必需品です。△は好みになります。
◯ タイマー ✖️ ２個 （１５分用 と ５（３）分用）
△ あずきの力 肩用 ✖️１
△ あずきの力 ホットアイマスク ✖️１
タイマーは１００均で売っているものを買えば問題ないのと、形が違うものが良いです。そうすると、１５分と５分の見分けがつきやすいです。
あずきの力は、使い捨て用のもので代用しても構いません。むしろ、そっちの方が良いです。職員室であずきの力を使ったら匂いが思いの外すごくて、怒られました。
アイマスクは、使い捨てをおすすめします。耳にしっかりくっつけることができるので、使いやすいです。なお、アイマスクは２０分程度時間がかかるのですが、疲労回復にはもってこいです。やらない手はないです。
空いてしまう時間もできるのですが、一番は疲労をためずにやっていけることが望ましいです。そっちの方が生産性が上がりやすいです。
あと１ヶ月ちょっとで冬休みにもなりますので、もう一踏ん張りして乗り切りましょう。長い２学期も少しずつゴールが見えてみました。
