今回のテーマは、「メンタルヘルス」です。 はじめに 今回の記事内容的に「宗教かよ！」みたいな感じになってます。 自分で書いていてもなんか、やばい表現使ってね？と思いながら書きました。 ただ、純粋にストレスを軽減させる内容について真剣に書いてい…
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